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Notícias sobre Ansiedade

Desenvolvimento pessoal

Como (não) combater a ansiedade, segundo a ciência

Por Bruno Carbinatto Atualizado em 13 jan 2022, 23h22 - Publicado em 14 jan 2022, 07h18
Livro do neurocientista Judson Brewer explicam a origem do transtorno — e mostra estratégicas de como combatê-lo.
Negociadores ansiosos possuem expectativas baixas, fazem ofertas iniciais piores e são mais precipitados. Veja dicas para administrar melhor o sentimento.
VOCÊ RH

Estresse e medo do desemprego assombram os jovens na pandemia

Por Elisa Tozzi Atualizado em 1 dez 2020, 22h50 - Publicado em 3 dez 2020, 15h00
Os brasileiros são os que mais se preocupam em ficar sem trabalho no mundo, de acordo com relatório da Deloitte que ouviu mais de 18.000 pessoas
Meditação, corrida, artes marciais, dança. São várias as maneiras de relaxar em meio a tanta ansiedade. O segredo é encontrar a que funciona para você
Desenvolvimento pessoal

O problema em ser perfeccionista

Por Fernanda Colavitti Atualizado em 28 Maio 2021, 12h20 - Publicado em 28 out 2020, 16h00
Antes visto como qualidade inquestionável, o perfeccionismo pode prejudicar a produtividade, as relações e a capacidade de se adaptar a mudanças.
Carreira

Com terapia online, BMG diminuiu em 80% afastamentos por doenças mentais

Por Luciana Lima Atualizado em 15 mar 2021, 09h36 - Publicado em 26 out 2020, 08h00
Em janeiro, instituição financeira passou a oferecer uma sessão de psicoterapia gratuita por semana. De lá para cá, a procura pelo benefício aumentou em 60%
Com carreira em multinacional, Giulianna Boscardin sofreu um AVC por conta de estresse. Depois de uma pausa e de empreender, aceitou a proposta da HostGator
Como chegar até o fim do ano com a saúde mental em dia – e sem se sentir culpado por colocar limites no trabalho remoto
VOCÊ RH

O ano da saúde mental

Por Marcia Di Domenico 15 out 2020, 19h00
Com a pandemia, os índices de estresse, burnout, medo e depressão estão em alta. Por isso, as empresas precisam urgentemente cuidar do psicológico dos times
O dia 10 de outubro celebra a saúde mental e a data traz um alerta: na crise da covid-19 temos que reforçar o autocuidado para não adoecer
O tema está ganhando forças e as lideranças têm um papel fundamental na prevenção. Veja quais são os principais problemas de saúde mental e suas soluções
Carreira

Qual o papel da empresa na saúde mental dos funcionários?

Por José Carlos Wahle, sócio da área trabalhista do Veirano Advogados Atualizado em 15 mar 2021, 09h38 - Publicado em 25 set 2020, 12h00
A lei nada prevê sobre a saúde psicológica. Mas, esta lacuna não isenta a empresa de cuidados com elementos de stress profissional
VOCÊ RH

Setembro amarelo: práticas que melhoram a saúde mental dos funcionários

Por Elisa Tozzi Atualizado em 24 set 2020, 09h11 - Publicado em 24 set 2020, 07h00
Sessões de terapia, aula de ioga, meditação guiada. Saiba o que empresas estão fazendo para ajudar os empregados a ter mais bem-estar mental
Carreira

Setembro Amarelo: burnout e o esgotamento físico e mental no trabalho

Por Fernanda Colavitti Atualizado em 15 mar 2021, 09h39 - Publicado em 17 set 2020, 16h00
Na terceira reportagem do especial Setembro Amarelo, entenda como o burnout pode levar ao esgotamento físico e mental, e evoluir para quadros depressivos
VOCÊ RH

“A saúde mental não pode mais ficar nas sombras”

Por Elisa Tozzi Atualizado em 15 set 2020, 19h54 - Publicado em 15 set 2020, 10h32
Adam Leonard, da área de desenvolvimento de pessoas do Google e especialista em liderança, explica por que a segurança psicológica é importante nas empresas
Carreira

Setembro Amarelo: como falar sobre a depressão na empresa

Por Fernanda Colavitti Atualizado em 15 set 2020, 12h39 - Publicado em 10 set 2020, 16h00
Estudos mostram que mais de 30% dos trabalhadores já tiveram episódios traumáticos no expediente, mas 49% não se sentem confortáveis em admitir o problema
Carreira

Setembro Amarelo: os sinais da depressão no trabalho

Por Fernanda Colavitti Atualizado em 21 set 2020, 12h08 - Publicado em 3 set 2020, 13h00
Nesta primeira matéria de uma série sobre depressão, especialistas pedem atenção aos sinais da doença – e que as empresas atuem na prevenção.
As emoções modelam nossas respostas e tomadas de decisão, será que você sabe interpretá-las corretamente?
Na obra Dance com Seus Medos, Paulo Alvarenga aborda casos reais e suas resoluções com base em inteligência emocional e psicologia positiva
Para David Baker, um dos fundadores da The School of Life no Brasil, entender que não somos perfeitos é importante na busca pelo autodesenvolvimento
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