Notícias sobre Estresse
Trabalhar de casa tem suas vantagens, mas o ritmo de trabalho aumentou. Saiba como controlar o estresse e aproveite para treinar o espanhol.
Os brasileiros são os que mais se preocupam em ficar sem trabalho no mundo, de acordo com relatório da Deloitte que ouviu mais de 18.000 pessoas
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Meditação, corrida, artes marciais, dança. São várias as maneiras de relaxar em meio a tanta ansiedade. O segredo é encontrar a que funciona para você
Com carreira em multinacional, Giulianna Boscardin sofreu um AVC por conta de estresse. Depois de uma pausa e de empreender, aceitou a proposta da HostGator
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Como chegar até o fim do ano com a saúde mental em dia – e sem se sentir culpado por colocar limites no trabalho remoto
Com a pandemia, os índices de estresse, burnout, medo e depressão estão em alta. Por isso, as empresas precisam urgentemente cuidar do psicológico dos times
Saiba como conhecer melhor a técnica da atenção plena
O dia 10 de outubro celebra a saúde mental e a data traz um alerta: na crise da covid-19 temos que reforçar o autocuidado para não adoecer
Saiba reconhecer os sinais de que a sua dedicação à vida profissional está passando dos limites.
Pesquisa da Falconi mostra quais são os desafios durante a crise da covid-19 e revela: 51% dos executivos acreditam que o RH carece de recursos
O tema está ganhando forças e as lideranças têm um papel fundamental na prevenção. Veja quais são os principais problemas de saúde mental e suas soluções
Sessões de terapia, aula de ioga, meditação guiada. Saiba o que empresas estão fazendo para ajudar os empregados a ter mais bem-estar mental
Adam Leonard, da área de desenvolvimento de pessoas do Google e especialista em liderança, explica por que a segurança psicológica é importante nas empresas
As emoções modelam nossas respostas e tomadas de decisão, será que você sabe interpretá-las corretamente?
Cada vez mais executivos estão sofrendo com a síndrome do burnout — e isso gera problemas graves para os profissionais e para as empresas
Especialistas indicam 4 estratégias para um detox digital mais eficiente, sem riscos de prejudicar o bem-estar
O receio de se contaminar e de perder o emprego aumenta os níveis de estresse e ansiedade. Mas é possível lidar com isso. E as empresas podem ajudar
A Ciência já provou por que as teleconferências são tão exaustivas. Gerir equipes em home office é um desafio que exige organização e flexibilidade
Psicanalista e professor da USP fala sobre os efeitos da quarentena na saúde mental e diz o que podemos esperar das emoções no pós-pandemia
No episódio 38 do Rádio Peão, especialistas dão dicas para conciliar as demandas da família com as questões profissionais
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