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Notícias sobre Estresse

Valores como foco nos clientes, ética e desafio ao status quo são frequentemente exaltados pelas empresas. Contudo, o bem-estar e a saúde mental das equipes raramente figuram entre as prioridades valorizadas na cultura corporativa.
Burnout é estresse crônico de trabalho que não foi administrado com sucesso. E durante a pandemia, os diagnósticos da doença subiram em 21%.
Isso varia de acordo com a idade do profissional e cargo. Os jovens não gostam de ambientes tóxicos, já a liderança reclama da carga de trabalho elevada.
Como evitar o burnout no home office

Como evitar o burnout no home office

Por Daniela Gonelli Paz, professora na Cia de Idiomas
Atualizado em 28 Maio 2021, 12h13 - Publicado em 28 Maio 2021, 10h39
Meditação, corrida, artes marciais, dança. São várias as maneiras de relaxar em meio a tanta ansiedade. O segredo é encontrar a que funciona para você
Como chegar até o fim do ano com a saúde mental em dia – e sem se sentir culpado por colocar limites no trabalho remoto
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O ano da saúde mental

O ano da saúde mental

Por Marcia Di Domenico
Atualizado em 15 out 2020, 19h00 - Publicado em 15 out 2020, 19h00
10 apps e livros para praticar o mindfulness

10 apps e livros para praticar o mindfulness

Por Simone Tobias
Atualizado em 14 out 2020, 16h00 - Publicado em 14 out 2020, 16h00
O dia 10 de outubro celebra a saúde mental e a data traz um alerta: na crise da covid-19 temos que reforçar o autocuidado para não adoecer
Os perigos do excesso de trabalho

Os perigos do excesso de trabalho

Por Roberta Dialma
Atualizado em 7 out 2020, 16h00 - Publicado em 7 out 2020, 16h00
O tema está ganhando forças e as lideranças têm um papel fundamental na prevenção. Veja quais são os principais problemas de saúde mental e suas soluções
Setembro amarelo: práticas que melhoram a saúde mental dos funcionários

Setembro amarelo: práticas que melhoram a saúde mental dos funcionários

Por Elisa Tozzi
Atualizado em 24 set 2020, 09h11 - Publicado em 24 set 2020, 07h00
“A saúde mental não pode mais ficar nas sombras”

“A saúde mental não pode mais ficar nas sombras”

Por Elisa Tozzi
Atualizado em 15 set 2020, 19h54 - Publicado em 15 set 2020, 10h32
As emoções modelam nossas respostas e tomadas de decisão, será que você sabe interpretá-las corretamente?
Corpo são, mente sã: cresce número de burnout entre profissionais

Corpo são, mente sã: cresce número de burnout entre profissionais

Por Luiz Carlos Cabrera
Atualizado em 27 jun 2020, 10h01 - Publicado em 27 jun 2020, 10h00
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