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Notícias sobre Sono

Soneca 101: Um breve guia do cochilo da tarde

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 Por Talar Moukhtarian, The Conversation
3 abr 2025, 12h00
Dormir pouco ou muito? Nenhum. Ambos fazem mal para memória, fala e cognição

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 Por Tamiris Rezende, The Conversation
25 jan 2025, 12h00
Quer bater suas metas de 2025? Comece melhorando seu sono

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 Por Leo Caparroz
Atualizado em 2 jan 2025, 17h31 - Publicado em 30 dez 2024, 08h00
Melhorar a qualidade do seu sono deveria ser uma prioridade neste novo ano, pelo bem da sua saúde

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 Por Leo Caparroz
20 dez 2024, 12h00
Cientistas descobriram novas relações entre o sono e performance cognitiva

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 Por Leo Caparroz
Atualizado em 5 dez 2024, 16h49 - Publicado em 5 dez 2024, 08h04
O que é “felicidade intencional”?

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 Henrique Bueno Por
Henrique Bueno Materia seguir SEGUIR Materia seguir SEGUINDO
Essa sensação real de satisfação plena precisa ser construída por meio de escolhas conscientes e práticas cotidianas. Confira sugestões para trilhar esse caminho.
Startup abre vaga para profissional dormir e receber R$ 14 mil

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 Por Sofia Kercher
Atualizado em 17 dez 2024, 11h33 - Publicado em 20 ago 2024, 08h00
Especialista em soneca: empresa abre vaga para profissional dormir e ganhar R$ 500

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 Por Sofia Kercher
Atualizado em 17 dez 2024, 11h34 - Publicado em 31 Maio 2024, 06h00
King Star investe em inovação e tecnologia para continuar crescendo

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 Por Abril Branded Content
Atualizado em 17 dez 2024, 11h36 - Publicado em 1 mar 2024, 09h00
Como regular seu sono e organizar sua rotina, segundo a ciência

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 Por Camila Barros
Atualizado em 16 dez 2024, 15h33 - Publicado em 21 dez 2023, 10h00
Sam Bankman-Fried dormia só 4h, em um pufe. Não seja esse personagem.

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 Sofia Esteves Por
Sofia Esteves Materia seguir SEGUIR Materia seguir SEGUINDO
Dormir melhor, e não dormir menos, é uma boa resolução de Ano-Novo para quem quer progredir na carreira: não se deixe seduzir por excentricidades, nem encare qualidade de vida como algo secundário.
Como regular o sono e dormir melhor

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 Por Bruno Carbinatto | Ilustração: Felipe Del Rio | Design: Caroline Aranha | Edição: Alexandre Versignassi
Atualizado em 9 Maio 2024, 15h15 - Publicado em 11 nov 2022, 06h48
O ‘Clube das 5h da manhã’ pode não ser para você

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 Por Natalia Gomez
Atualizado em 17 dez 2024, 10h32 - Publicado em 10 out 2020, 10h00
Só mais cinco minutos: Você troca o sono por trabalho?

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 Por Monique Lima
Atualizado em 16 out 2024, 17h46 - Publicado em 22 out 2019, 15h00

O déficit do sono

 Por Tatiana Sendin
Atualizado em 2 jan 2020, 14h55 - Publicado em 25 out 2016, 11h04
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