Clique e Assine a partir de R$ 12,90/mês

Como identificar fatores que podem causar depressão no trabalho

Confira seis fatores de risco que podem desencadear a depressão no ambiente de trabalho

Por Luciana Lima Atualizado em 23 dez 2019, 15h08 - Publicado em 18 set 2017, 10h00

A depressão gera perdas de mais de 240 bilhões de dólares ao redor do mundo a cada ano e, até 2020, será a enfermidade mais incapacitante do planeta.

Confira abaixo os fatores de risco que podem desencadear a doença no ambiente de trabalho:

Carga desequilibrada

Escalas inflexíveis, longas jornadas ou horários não sociais e sistemas de turnos mal desenhados podem ser gatilhos. Ter muito ou pouco para fazer e trabalhar sob pressão, com ritmo sempre acelerado, também contribui para a doença.

  • Clima ruim

    Contatos difíceis com pares ou gestores ou um trabalho solitário influenciam na qualidade de vida. O clima ruim é uma alavanca para o desenvolvimento ou para o aprofundamento da doença.

    Cobrança exagerada

    A cobrança incessante por metas inalcançáveis e a sensação de estar sendo avaliado o tempo todo colaboram para desestabilizar. Assim como a competição constante entre os pares, com um tentando superar o outro de forma incisiva.

    Processos estressantes

    Atuar em uma empresa com procedimentos incômodos ou arbitrários, processos morosos e burocráticos, problemas de comunicação e falta de integração entre diferentes setores, tudo isso eleva o nível de estresse.

    Continua após a publicidade

    Sensação de instabilidade

    A motivação é afetada quando há falta de segurança no cargo ou uma percepção de falta de equidade em relação ao que é oferecido aos pares.

    Indefinições

    Falta de clareza quanto às expectativas e às responsabilidades e incompatibilidade entre os valores do empregado e a filosofia da empresa podem desencadear a doença.

    Novos papéis

    Ricardo Esteves, supervisor de comércio exterior, de Santos (SP): a readequação de metas o ajudou a enfrentar a doença

    Fonte: Mentalclean

    *Confira a reportagem especial da VOCÊ S/A sobre depressão clicando aqui.

    Continua após a publicidade
    Publicidade