O que é a “síndrome do boreout”?

O que é a “síndrome do boreout”?

CARREIRA

por Juliana Américo 

Lembra quando o governo proibiu o uso de superpoderes? Beto Pêra (conhecido também como Sr. Incrível, na animação da Pixar) se viu obrigado a trabalhar em uma corretora de seguros.

Ele saía de casa desanimado, passava o expediente esperando a hora de ir embora e terminava o dia com o sentimento de estar desperdiçando a sua vida.

O Sr. Incrível estava sofrendo da síndrome do boreout. O famoso burnout, que deu origem a essa variante da qual o Sr. Incrível sofria, tem a ver com estresse por excesso de trabalho.

O boreout é a desmotivação por falta de trabalho. Parece um sonho não ter uma lista de tarefas, né? Mas quando você tem poucas funções ou elas estão abaixo da sua qualificação, tende a virar um zumbi.

Um jeito de voltar à tona é pedir para a chefia rever suas funções. Se não der certo, o jeito é encontrar atividades estimulantes fora do horário de trabalho – igual o Sr. Incrível, que combatia o crime pós expediente.

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