O pensamento voa livre, mas e o nosso corpo? Somos livres para levá-lo à qualquer lugar, a fazer com ele o que bem entendermos?

Na nossa passagem pelo Laos encontramos Doris, uma Holandesa de 34 anos, ela nos disse que sua principal motivação é a Liberdade. Foi assistente social durante 14 anos e costumava fazer seu trabalho com muita paixão. Com o passar do tempo ela foi se envolvendo com os problemas das crianças e jovens aos quais prestava assistência, pois isso era parte integral de seu trabalho, mas chegou um dia em que ela passou a não ser mais capaz de colocar o seu coração no que fazia. Se sentia como uma máquina e dessa maneira poderia prejudicar o resultado final de seu trabalho, afinal ela lidava diretamente com a vida das pessoas.

Pra uma pessoa cuja maior motivação é a liberdade, continuar a fazer um trabalho sentindo-se prisioneira exigiu uma mudança.

Para Doris, liberdade é quando somos capazes de tomar nossas próprias decisões, quando podemos escolher os caminhos a seguir… muitas pessoas se sentem presas à diversas situações, ao trabalho que não gostam de fazer, à uma rotina desagradável, à relações infelizes, presas por correntes que na verdade não existem. Como diria Woody Allen: “A liberdade é o oxigênio da alma”.

O que aprisiona é o medo de arriscar, o medo de tomar decisões erradas, medo de se arrepender. As consequências das nossas decisões só tem 50% de chance de dar certo se colocamos em prática nossa vontade. Se não fizermos nenhuma mudança são 100% de chance de que nada aconteça, 100% de chance de que continuaremos sentindo o medo de errar sem ter errado, o medo de arriscar sem ter arriscado e de vivermos insatisfeitos afetando negativamente outras pessoas.

Doris hoje está em uma área completamente distinta porém muito feliz. As mudanças feitas pelo coração certamente tem MAIS de 50% de chance de dar certo. O destino conspira a favor daqueles que seguem seu caminho, mas arrasta aqueles que o negam.

Deixar o medo e seguir a liberdade já dão mais chances de vencer do que continuar parado!

O QUE TE MOTIVA?

Por Danilo España

Para saber mais sobre o Projeto Walk and Talk clique aqui.

“Todos os dias Deus nos dá um momento em que é possível mudar tudo que nos deixa infelizes. O instante mágico é o momento em que um “sim” ou um “não” pode mudar toda a nossa existência.”  (Autor desconhecido)

Tweet This Post

Não há dúvidas de que todos homens e mulheres são movidos por seus desejos, seus sonhos ou aspirações. Mas há um fator essencial que envolve a nossa capacidade de realizar esses objetivos, a SAÚDE.

Muitas vezes deixamos de lado a importância de estarmos bem, nos colocamos à prova enfrentando jornadas de trabalho exaustivas, estresse, má alimentação, noites mal dormidas, etc. Mas qual é a real importância de nossa saúde? Será que temos controle absoluto sobre ela ou somos reféns de tudo o que acontece em nosso organismo?

Na antiguidade os gregos acreditavam que a saúde estava intimamente ligada à paixão, isso mesmo paixão! Mas não somente a paixão de um homem por uma mulher, se referiam a estar apaixonado pela vida, apaixonado pelas atividades do dia a dia; a raíz da palavra Paixão vem do grego arcaico “Pathos”, portanto aqueles que não estavam apaixonados pela vida se encontravam doentes, estavam a-páticos, ou seja sem “Pathos”, sem paixão.

Na realidade a relação entre saúde e paixão já estava definida séculos antes de Cristo mas foi se perdendo e se travestindo ao longo do tempo, pois a palavra Patologia (estudo das doenças) também vem de “Pathos” e poderia ser traduzida como “estudo das paixões” e não das doenças.

Durante nossa volta ao mundo muita gente que entrevistamos nos disse que ter a saúde em bom estado lhes traz motivação para viver, principalmente pessoas da melhor idade ou aquelas que já passaram por algum tipo de problema de saúde. Mas tudo depende de como analisamos isso pois acredito que o contrário também pode ser muito verdadeiro: estarmos motivados é que faz nossa saúde ficar em dia!

Estarmos apaixonados por aquilo que estamos fazendo, buscar atividades que nos dão prazer, encontrar um pouco com nós mesmos e cuidar do corpo com exercícios e alimentação são boas dicas pra melhorar a nossa saúde.

Então não se esqueça de se apaixonar pela vida, sua saúde agradece!

Por Danilo España.

Escrevemos uma matéria muito interessante sobre aqueles que vivem apáticos (sem paixão) pela vida e só pensam em dormir… vale a pena conferir:

Dormir tem sido a sua maior motivação ??!!

Para saber mais sobre o Projeto Walk and Talk clique aqui.

Tweet This Post